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這才是美容覺！醒來：身體輕盈、思緒清晰、氣色紅潤
醒來全身很重，爬下床好痛苦？想上洗手間起來後，睡不回去，索性不睡了嗎？或是早晨醒來，身體起床了，思緒卻還是迷迷糊糊？再靠咖啡因強行喚醒，過了中午後就覺得沒電了？那是因為你根本沒有睡到美容覺！
真正睡好美容覺，醒來起來應覺得：
1. 身體輕盈：四肢經過一夜不用負重躺平，得以好好休息
2. 思緒清晰：心緒沈澱一晚，睜眼即是澄明的開始
3. 氣色透亮：夜裡循環代謝不間斷，起床好氣色看得到
越睡越不好？沒了GABA，春青睡眠力也消失了！
早上起床後發現自己暗沉無光？年輕時就算熬夜，只要好好睡一夜，隔天馬上不累了！現在卻沒辦法？
那就是因為年輕的身體可以分泌足量的GABA，睡得好自然休息效率高。
隨著年紀增長，身體菌相因為飲食壓力下長期不佳，GABA菌不足，分泌量自然不夠了！每天少了最重要的睡眠修復期，無法好好修復，自然氣色精神都亮紅燈！
天天好眠 維持美麗的關鍵：GABA+色胺酸
1. GABA：是一種天然的神經傳遞物質，能夠幫助您放鬆身心，減少緊張和壓力，更好入睡。
2. 色胺酸：是一種必需胺基酸，能夠在睡眠中促進修復和再生，一覺醒來光彩照人。
相由「眠」生，睡得好才會美
好菌家研發顧問，東京農業大學微生物博士林意潔：「要睡得好，只吃GABA補充劑是不夠的，吃下去一小時便開始流失，用好菌產出自體GABA才會源源不絕維持你的美麗！」
睡益®益生菌為台灣首支睡眠輔助型益生菌，這些好菌的二次代謝產物就是GABA和色胺酸，不斷幫你產出助眠因子，利用效率更高，因為跟人體的生理時鐘同步，能在入睡前就能主動產出GABA給你好睡，即時的給你GABA救援！長期下來更是像是打造一台睡意馬達在體內，從根本調理成容易入眠的體質。
美力3仙子 睡覺時偷偷變美：維他命E＋玄米萃取物＋芝麻素
芝麻素：每顆芝麻中僅不到1%，十分珍貴，滋養、促進再生，讓您更加光采動人。
維生素E：具有極強的抗氧化力，能夠有效地保護您免受外界環境的損傷。
玄米萃取物：一種天然營養素，提高睡眠質量，讓您在睡眠中更高效代謝和修復。
安定心緒，「從容優雅」是人生步入40的心態度
平時透過運動、靜心、轉念、呼吸調息等方式，安頓自己的情緒也是當代人很需要的自我練習。但也能透過保健品的補充來幫忙，GABA不只在睡眠時幫助入睡，更能在心情浮動大的時刻，穩定心緒。
因為GABA可以 #提升alpha波（人類在放鬆冥想或集中精神時會產生），並 #降低beta波（當人們緊張、壓力大時會產生），不斷幫你洩壓，讓你工作上，時刻發揮實力，生活大小事，從容展現智慧。
睡眠黃金律：睡滿7-9小時、11pm-1am入睡超關鍵
傳統東方養生之道子時（也就是現代人的11pm至1am）為「陰陽大會、水火交泰之際」，此時稱為「合陰」，就該在子時好好睡覺，這是人體養陽開始的最好時刻，一定要好好保護，而睡眠就是養陽最好的方法，但現代人晚上總捨不得睡、或無法入睡，失去了每日調養身體的機會。
25,000+愛用者真實口碑：氣色、精神、整個人都好了！
Ｑ：市面上的助眠食品跟益生菌分開吃，也可以達到同樣效果嗎？
確實可以，不過麻煩在於各家添加物、原料成分不一，你很難在市面上找到和「睡益®益生菌」相似的產品，如果你認為睡益®益生菌符合你的需求，請務必嘗試看看。
Ｑ：GABA、色胺酸是什麼？
GABA是一種天然存在人體裡面的一種胺基酸，能夠幫助入睡。色胺酸則是合成掌管睡眠物質的重要原料，睡益®益生菌的菌種也都會在體內自然促進產出GABA和色胺酸，持續調理，幫助睡眠。
Ｑ：我是孕婦，可以吃嗎？
睡益®益生菌內容物，都是屬於食品級成分和優良菌種，可以放心長期吃，不用怕不吃就完全沒有效，只要按照正常份量食用都是沒問題的。不過若您有定期看醫生追蹤，也可以請教醫生詢問建議，成分表在頁面的最下方。
Ｑ：我是素食者，可以吃嗎？
睡益®益生菌含有牛奶、芝麻、大豆和其製品，奶素者可食用。
Ｑ：睡益®益生菌要吃多久呢？
一般來說益生菌建議一次吃1到3個月感受度會比較高，每日規律的食用菌株才能有效定殖、持續生產GABA和色胺酸，持續來幫助入睡。
Q：如果吃了沒感覺該怎麼辦?
益生菌定殖需要一定的時間，所以每天依照建議規律的食用是很重要的，而且益生菌的定殖與您的體況也有很大的關係，如果現在消化道環境比較不佳，或是這段時間多了重口味、刺激性食物，又或是壓力大、情緒不美麗等因素，都會讓益生菌比較不利生長，所以需要一些更多的時間去與調整菌相，定殖期間也要給他多一點時間，才能逐步增長到可以產生足夠的GABA與色胺酸來幫助睡眠，所以如果您有以上的狀況，建議大約要耐心到3個月會展現更明顯的效果。
同時提醒您，睡眠的幫助不僅體現在睡眠長度，而是真正睡得好，有時候要談論睡得好比較抽象，您可以回想一下，最近是否早上起來比較不會記得夢境了? 或是起床後感覺比較神清氣爽，感覺比較有活力？思緒比較清晰？這些都是睡得好的各種正面幫助唷！只是比較不容易被察覺，請各位耐心體驗看看。
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